Objectifs

Programme

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Objectifs

Pour les personnes en fin de carrière:
- Comment réaliser ma reconstitution de carrière et ne pas oublier de droits ?
- Comment sont calculés mes droits Retraite dans les différents régimes ?

Programme

- La reconstitution de carrière : la validation des trimestres et des points ou COMMENT ÉVITER DE PERDRE DES DROITS PAR IGNORANCE ?
- Le mode de calcul des droits Retraite dans chaque régime de base et complémentaire
- La stratégie de choix optimal de l’âge de liquidation de la retraite
- Les particularités : Départ anticipé, Rachat de trimestres, Cumul Emploi / Retraite, …

Animation
Pascal SOULAINE, APS CONSULT
 

Objectifs

• Clarifier les objectifs pédagogiques de sa formation, organiser le contenu et concevoir des supports adaptés
• Utiliser des méthodes engageantes, encourager la participation et gérer la dynamique du groupe
• Mettre en place des outils pertinents pour mesurer l’atteinte des objectifs et les compétences acquises

Programme

Préparer sa formation (ingénierie pédagogique) :
- Qu’est-ce un véritable objectif pour une formation (pédagogique et opérationnel) ?
- Les conditions du succès d’une formation
- Le déroulé pédagogique
Animer sa formation (techniques d’animation) :
- Les techniques d’animation et les postures du formateur
- Employer les bons supports de formation
- Savoir questionner pour faire réfléchir et amener les bonnes prises de conscience
- Savoir rebondir

Animation
Antoine JAMBART,
Formateur et consultant J’APPRENDS A FORMER
 

Objectifs

Optimiser son savoir-faire / savoir-être en clientèle et prospection.

Programme

• Améliorer sa communication par mail
• Etre plus efficace dans le traitement de ses mails
• Développer mon approche commerciale omnicanal
• Clarifier l’intérêt du mail dans la relation client
• Identifier les bonnes pratiques et celles à éviter
• Fluidifier ses échanges par mails
• Réaliser un rebond commercial par mail

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Objectifs

- Bien structurer ses journées
- Gagner en temps et en énergie
- Ne plus se laisser déborder et retrouver de la sérénité
- Trouver du temps pour les personnes et les projets importants

Programme

- Gérer son temps, pour quoi faire ?
- Défi nir ses priorités, ses objectifs
- Se créer une routine quotidienne
- Planifi er et anticiper les imprévus
- Maîtriser sa procrastination
- Méthodes et outils digitaux utiles

Animation
Aline ONG, OFFICE SPARK
 

Programme

• Notre relation au temps, le constat
• Premiers signes de pression, quand s’alerter ?
• Et si nous gérions l’impatience ?
• Le numérique : amis ou faux ami du temps
• L’automatisation au service de l’organisation
• Conseils clé pour bien choisir ses outils

Intervenantes : Florence Lhote (consultante et formatrice FORM’ALLIANCE) & Florentine Pouchin (consultante formatrice All Web création)


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Objectifs

- Créer des tableaux de bord interactifs en utilisant des graphiques, des tableaux de bord et des visualisations avec ses propres données
- Élaborer des rapports avec la Business Intelligence
- Analyser et visualiser des données pour extraire des insights

Programme

- Introduction : découverte, premiers pas, premières manipulations
- Power Query : l’interface, transformer et nettoyer des données, bonnes pratiques, cas pratiques
- Modélisation des données : créer des relations et les gérer, création de hiérarchies
- Calculs avec DAX : le langage DAX, création de mesures et fi ltres, principales fonctions
- Création de rapports : utilisation des visuels, filtres, interactions, personnalisation et mise en page.
- Introduction à Power BI Service

Animation
AA BONNE ÉCOLE
 

Objectifs

- Comprendre les bases du graphisme et les règles de composition
- Savoir construire une charte graphique cohérente avec palettes et typographies adaptées
- Maîtriser des outils avancés de Canva
- Améliorer la qualité visuelle d’une image

Programme

- Comprendre les fondamentaux du graphisme
- Travail sur la couleur : harmonies, création de palettes adaptées à son identité visuelle
- Typographie : choix et association de polices, hiérarchie textuelle et bonnes pratiques
- Création d’une charte graphique : logo, couleurs, typographies et organisation dans Canva
- Outils avancés Canva : grilles, verrouillage, calques, numérotation et mise en page
- Personnalisation poussée : création de mockups pour supports produits
- Retouche photo

Pensez à apporter votre ordinateur portable et ses accessoires

Animation
Chloé LAMOUREUX, éclos
 

Objectifs

- Identifier son profil comportemental dans la relation à l’autre
- Comprendre le triangle dramatique et le jeu de manipulation
- Adopter la posture juste pour sortir ou éviter la manipulation
- S’exercer à s’exprimer avec assertivité

Programme

- Comprendre les mécanismes inconscients à l’origine de la manipulation et des relations toxiques
- Identifier ses profi ls de personnalité, ses automatismes réactionnels et ses masques comportementaux
- Repérer les interactions facilitantes et diffi ciles, sortir du triangle dramatique
- Apprendre à poser ses limites et exprimer ses besoins avec la Communication Non Violente
- Instaurer une relation adulte qui prévient les conflits

Animation
Catherine ROUAULT, La Formation Passion

Objectifs

- Comprendre l’intérêt de bien respirer
- Identifier son mode respiratoire
- Apaiser son état interne par la pratique de différentes respirations

Programme

- Découvrir l’impact de la respiration sur l’énergie, les émotions et les performances professionnelles
- Identifier son mode respiratoire
- Apprendre différentes techniques pour améliorer la clarté mentale, la prise de décision et la gestion du stress
- Mettre en place un protocole respiratoire complet incluant des pratiques préventives et curatives
- Pratiquer la respiration de situation face à un problème
- Faire le lien entre le yoga, le souffle et la régulation émotionnelle.

Animation
Catherine ROUAULT, La Formation Passion